Pregunta en
Musculación
Orientación.
Hola, hace varias semanas te comente mi tema, en relación al fútbol y los entrenamientos complementarios por las mañanas(en el gym). Ya he empezado, llevando a cabo una rutina que me ha mandado un preparador físico del club, me he comprado, un batido...
Pregunta en
Musculación
Ganar masa muscular para el equipo de fútbol de élite donde entreno
Buenas, estoy en la base de un equipo de fútbol de élite, en el cual entreno todos los días por las tardes de 5 a 7. A partir de este mes, desde el club me han mandado unos determinados ejercicios en el gimnasio por las mañanas (debido a que tengo...
Pregunta en
Musculación
Aumentar mi masa muscular para competir en un nivel superior de fútbol la próxima temporada
Buenas, me gustaría que me orientasen en el siguiente tema: Juego a fútbol en la base de un equipo de élite. Actualmente soy juvenil y tengo 18 años, aunque en breve cumpliré los 19. Desde el club, me han comentado que me hace falta coger varios...
Pregunta en
Musculación
Aumentar masa muscular para competir a nivel superior en mi equipo de fútbol
Buenas, me gustaría que me orientasen en el siguiente tema: Juego a fútbol en la base de un equipo de élite. Actualmente soy juvenil y tengo 18 años, aunque en breve cumpliré los 19. Desde el club, me han comentado que me hace falta coger varios...