Pregunta:
Duda¡
Muy bien no hiciste. Lo primero que hay que hacer en una lesión, ya dse caída, torcedura, pinchazo, es aplicarse hielo, inmovilizar, pierna en alto y una pomada antiinflamatoria. Además, es conveniente ir al médico.
Pregunta:
Fútbol 7
Muchas gracias. No te preocupes, justamente los hemos apuntado en un torneo de F7 para evitar estancarse solo en el F5. Gracias de todas formas por el consejo ;-)
Pregunta:
Necesito ayuda
Una unidad motora son los elementos mínimos que necesitamos para hacer un movimiento. Estos elementos son: Dos huesos, una articulación y sus ligamentos, un músculo y sus respectivos tendones. Espeor que te haya válido
Pregunta:
Creatina y glutamina
Me gustaría saber un poco más sobre qué paracticas y cómo, porque la ingesta de la creatina no se hace igual si compites de si no compites. Además sería interesante sabes en qué periodo te encuentras de tu entreno (genérico, precompetitivo,...
Pregunta:
Balonmano
la página oficial de la asobal es www.sportec.com/asobal y la web es www.sportec.com/www/asobal/liga/main2.htm Otra interesante es www.asobal.es. POr cierto, en Canarias se le llama Millo al maíz. ¿Por qué te pusiste ese nick?