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Actividad pública reciente

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Sobre barriga

respondió: ¿Un musculo por semana? ¿Qué quieres decir? No puedes entrenar más de dos días seguidos i el musculo tiene que descansar mínimo 48 horas las frituras fuera engordan una barbaridad! Mantequilla la mínima y después tienes que comer mucha más proteína...