Pregunta en
Belleza y Cuidado corporal
Auxilio, mi cabello esta maltratado
Tengo 3 anios pintándome el pelo de café con luces rubias, y la verdad que ya esta muy maltratado, ¿Qué hago? Quiero cambiarme el look completo, soy de tes blanca, tengo 30 anios, mama de 3 niñas pequeñas, recién este anio baje 29 kilos, ¿Soy...
Pregunta en
Deportes
¿Qué puedo comer para tener más resistencia al realizar ejercicios corriendo?
Este anio recien perdi peso,en los ultimos meses me gusta correr .corro 45 min a una hora de 5- 7 millas diarias.q puedo comer para tener mas desistencia?..pratico spinning aveces ,(pesas 3 veces por semana)kickboxing y nadamas!aaa este anio perdi 29...