anahi yancarla higueras

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Me suenan los huesos y /o articulaciones de los brazos ( de ambos )

Usualmente al mover los brazos, me suenan los huesos en dirección al hombro, en ambos lados como si se desencajaran, no siento dolor ... Solo que ya es tiempo ( un año y más ) me gustaría saber a que se debe, o si me podrían recomendar que hacer ya...