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Primero hay que ver con que pala estas jugando, normalmente los pegadore juegan con palas de 390-400 gramos y especificas de potencia. Por otro lado hay que ver la anatomía de cada uno, puedes hacer ejercicios para fortalecer el hombro, bíceps y...

Actualmente hay una marca en el mercado que es dabber, con una relación calidad precio muy buena, sus palas duran, son argentinas y realizadas a mano, nada que ver con la fabricación china en serie, mi recomendación la dabber rober a 130e.

Me imagino que me preguntas por el saque desde la posición de revés, bueno debes de colocarte un poco a la izquierda del recuadro de saque, más bien pegado a la pared, espera a que rebote en pared y echate un poco para atrás para bloquear el saque,...

La marca varlion siempre saca ofertas interesantes, tienes la garantía de unas de las mejores marcas que hay actualmente en le mercado junto con visión y dabber, desde mi punto de vista merece la pena.

Este año la imagen de padel lob ha cambiado bastante, con vasrios modelos muy atractivos a simple vista, de momento no los he probado pero te puedo garantizarque actualmente hay en el mercado varias marcas con prestaciones iguales o superiores a un...

Los ejercicios de padel van un poco orientados según el nivel que tengas tus alumnos, en principio te recomiendo que el método que utilices sea de una enseñanza diaria, y luego una clase recordatoria, introduciendo otro golpe y mezclando ambos,...

Varlion es una de las mejores marcas internacionales, el motivo por el que no esta en catalogo es porque centros comerciales como decathlon tiene modelos en exclusividad o propios, la elección por ese precio es buena, aubnque quizás se te quede corta...

Te recomiendo siempre para calentar la zona lumbar: 1. CORRER 5/10 MIN. 2. Flexión de caderas. 3. Rotaciones de caderas Para vuelta a la calma: 1. Flexión de caderas 2. Hielo Para el fortalecimiento de la zona lumbar: 1. Flexión de lumbares con tu...

Hay dos formas de saber cuando cambiar de pala, una cuando ya no te encuentres a gusto con ella y otra cuando la tengas medianamente rota, yo por el presupuesto que me comentas te recomiendo la dabber boro, precio de 140/150e, resultado espectacular,...

Las palas wilson cada vez están evolucionando mejor, pero no son de mi agrado, es una marca que se centra más en el tenis. Actualmente hay una marca en el mercado que es dabber, que tiene palas con una relación calidad-precio excepcional, en su web...

La diferencia es que el curso dura que te digo por ejemplo, una semana y es impartido por un profesor. Los clinics suelen durar un día y son impartidos por jugadores profesionales que deben una serie de horas a sus sponsors y dan estas clases en un...

Te contesto. 1. El saque es totalmente válido, de echo se intenta siempre buscar la pared lateral en los saques. 2. El punto en este caso es para el que saca, perfectamente puede dar 2 botes en el saque, es como si se hiciera un dejada.

Las palas inesos están bien para gastarte poco y empezar a darte cuenta que te gusta el padel, y entonces haces un gasto en una pala "buena", yo sinceramente miraría otros modelos de palas, la inesis se te quedara pequeña en poco tiempo, hay marcas...

La verdad es que los tenistas tenéis mucho ganado en el padel pero a veces os cuenta aclimataros a las paredes y demás, mira yo te recomendaría que te metieras en la página www.padelfederacion.es y si hay no viene llama por teléfono para pedir...

En primer lugar te comento que la vestimenta es la normal; polo, short, etc... pero eso si ponte unas buenas zapatillas con buen agarre de césped o tenis quick, depende de tu caso. Yo te daría el primer consejo diciéndote dos cosas: 1: No te pegues...

La varlion que me comentas es una pala de la colección de 2005, quizás sea esa la razón por la que salte la pintura, es antigua, de todas formas tienes la garantía del fabricante, no te preocupes, aunque la goma eva va perdiendo elasticidad, pregunta...