Sofia Go

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Necesito bajar 6 kilos en dos meses

Necesito bajar 6 kilos que tengo de más en dos meses para un evento importante! ¿Qué me recomiendan? Se que eso se logra comiendo sano y haciendo actividad física. Ya me inscribí a un gimancio, sólo necesito saber que alimentó debo comer, en que...
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Olvide tomar dos veces la pastilla anticonceptiva. Y se me adelanto 5 días el período.

Mi caja de pastillas son de 28 comprimidos de las cuales 7 son de descanso. El viernes pasado las tomé 9 horas después de lo habitual, y hoy me acaba de pasar lo mismo. Olvide tomarlas anoche y recién las tomé. Mi horario habitual de toma es todos...
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