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Soy David y estamos preocupadps porque a mi novia no le baja la regla desde hace una seman, no se si esto es alarmante o no, pero me gustaría que me lo dijeras. Y también me gustaría saber si el aborto es seguro para mi novia y si se podría hacer sin...

Tengo 19 años, peso 65 y mido 1,66. Me gustaría marcar un poco de todo de cintura para arriba y más que nada bajar la tripa, ¿Qué tipo de dieta y ejercicio me recomiendas? ¿Estoy suguiendo una dieta sin nada de grasas y bastante ligera.El comer pan...