Pregunta en
Nutrición y dietas
Ayuda bajar 10 kilos
Hola. Soy una chica y quisiera que me recomendaran cómo puedo bajar de peso. Quisiera saber cómo bajar unos 8 o 10 kilos. Actualmente peso 63 kilos y mido 1.60m. Me gustaría bajarlo poco a poco (en unos 3 meses). Gracias.
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