bobaikido

hola, entreno de pequeño muchas artes marciales, pero le e dedicado mas tiempo al taekwondo en que soy cinturon azul, y al aikido, en que soy 6to kyu, y estudio educacion fisica, espero poder ayudar

900 puntos Chile @bobaikido desde 2005 - visto 2007

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Preguntas

Tui furigui

Te quiero preguntar acerca de la patada giratoria, la tui furigui, quisiera saber que ejercicios puedo hacer para sacar esa patada, ejercicios previos para poder hacerla correctamente ¿Qué me sugieres? Y en general, algún ejercicio para que meta más...

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Flexibilidad

Hola, soy practicante de taekwondo, ya he sacado cinturón azul, pero no he conseguido en todo ese tiempo sacar una elongación completa, no levanto la pierna alto, puedo patear a la cabeza, pero no mantener la pierna arriba ¿Qué puedo hacer para...