Broken Bros

@drquantum ! Verá soy un joven que hace 5 meses dejó el gimnasio por qué no obtenía los resultados que buscaba. Pasé 7 meses entrenando con proteína buena alimentación y ninguna mejoría en mi cuerpo! Mi objetivo es obtener masa muscular en todo el...

Mido 1,84 m y peso 69kg, llevo entrenando por 7 meses consumiendo proteína y comiendo también y no veo resultados. Mi objetivo es ganar masa muscular en todo mi cuerpo! Además lograr un cuerpo fitness!