Ana Garcia Ros

Últimamente llevo semanas con la tripa muy inchada con dolores, con digestiones horribles, pero la alimentación la llevo bastante estricta lo que más como son verduras y frutas después pescados, carne legumbres y frutos secos. No puedo comer gluten...

He leído bastante sobre ayuno intermitente beneficios, tipos de ayuno intermitente que hacer que no hacer, se que hay especialistas que no están de acuerdo con esta practica pero sé que hay otros que si están de acuerdo siempre y cuando se haga con...