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Pregunta en

L carnitina

¿Hola sirve l carnitina de 500 mg para bajar de peso en grasa acompañada de una buena dieta y trabajo aeróbico y pesas? Grx
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Como marcar músculos

Hola voy al gimnasio pero ya no quiero crecer más en volumen... Ahora solo quiero marcar... No estoy seguro de que hacer... ¿Debería hacer varias repeticiones? (15) normalmente hago 10. Gracias

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