Respuesta
en
Musculación
y en 2 temas más
a
¿Mucha Grasa, poco musculo? ¿Qué hago?
Lo primero que debes saber que tipo de cuerpo tienes, ectomorfo, mesamorfo o endomorfo. Es fácil de saber, si tienes facilidad para coger grasa eres endomorfo, si tu estructura es delgada ectomorfo y si tu cuerpo es atlético y coge músculo con...