Pregunta en
Nutrición y dietas
Necesito una dieta adecuada para subir de peso
Hola me llamo Carlos, tengo 16 años, mido 1.80, mi peso es de 53kg y esto es un problema, realmente como mucho de todo y no logro subir de peso, realmente necesito una dieta que me ayude a tener más peso, soy una persona muy activa voy al gimnasio y...