carlosnight

Hola mi nombre es carlos, mido 1,96 quiero coger un buen salto y pues me gustaría que me hicieras el favor y me enviaras rutinas que pueda realizar en el gimnasio. Si tienes más material (ejercicios de cualquier tipo ya sea dribbling, movimientos de...

Hola mi nombre es carlos. Tengo unas pesas tobilleras y me gustaría que me enviara algunos ejercicios para coger salto. Cada tobillera pesa un kilo, no son muy pesadas pero creo que se pueden hacer buenos ejercicios, me gustaría que me aconsejara ya...

Como estas espero que bien, mi nombre es carlos mido 1.95 y peso aprocimadamente 96 kg, me gustaría que me dieras una rutina para marcar los músculos del cuerpo, en especial pecho y abdomen. Juego baloncesto los martes y jueves, así que me gustaría...

Hola mi nombre es carlos, pienso montar una red con 4 Pcs, 3 con windows xp home y otro con win me, me gustaría saber si hay algún problema al compartir recursos al hacer esta conexión y si la hay una posible solución a este problema. Te lo...

Hola me gustaría que me enviaras a mi correo tips para mejorar el lanzamiento, la rutina del air alert III y estiramientos para este.. Mido 1.95 la clavo pero hace rato no practico, voy a retomarlo de nuevo y lo quiero hacer con mucho sacrificio y...