Pregunta en
Musculación
¿Qué realizo mal en mi dieta y en mi rutina de ejercicios para no definir mi pecho y mis abdomen?
Hola tengo dos meses en el gimnasio trabajo con pesas el objetivo es marcar y definir mi cuerpo pues eh tenido buenos resultados en los brasos piernsa pero en el área de los pectorales y apdomen nada no logro definir mi pecho sigue flácido al = que...