Gmerikgarcia Garcia

Quisiera saber de que depende la velocidad con que me llegan los datos, del procesador que tenga o de la ram porque ay veces que se tarda mucho en leer por ejemplo para arrancar yarda mucho en leer el antivirus y por lo tanto tardo en acceder a internet

Estoy combinando en el mismo batido caseinato de calcio y suero de leche, es esto correcto o los tengo que tomar por separado

Estoy combinando en el mismo batido caseinato de calcio y suero de leche, es esto correcto o los tengo que tomar por separado

Quisiera saber si es posible en forma gráfica, osea con imágenes como realizo estos dos ejercicios: -medio press de banca con agarre cerrado -medio press militar