Vecino Interesante

Si tu pregunta sobre las proteínas es para combinarlas con un buen programa de ejercicio, te recomendaría la más natural, existen varias en el mercado. En muchos casos, los gimnasios de Barcelona disponen de espacios perfectamente acondicionados para...

Los gimnasios de hoy han evolucionado para satisfacer una gran cantidad de necesidades y llegar a un público mayoritario. Parece imposible, pero no lo es. Conseguir ese cambio que siempre has querido es posible, pero hay que hacer las cosas bien. Los...

Un gimnasio no es una sala llena de maquinas colocadas para resaltar la decoración, sino una instalación que pretende dar un servicio con un diseño inteligente que ayude al socio a alcanzar sus objetivos. Además de disponer de un amplio horario de...

Una de las principales funciones del entrenador personal es guiar a sus clientes en la aplicación de su programa personalizado. Para todo tipo de disciplinas depòrtivas. Este punto es imprescindible pues de esta forma nos aseguramos que se están...

Una de las principales funciones del entrenador personal es guiar a sus clientes en la aplicación de su programa personalizado. Este punto es imprescindible pues de esta forma nos aseguramos que se están cumpliendo los principios básicos del...

Quiero hablarte de COASPORT una empresa muy implicada en el tema de equipamiento deportivo. También están continuamente pendientes de mejorar productos que ya tienen en su catálogo, buscando incrementar su calidad, tratando de que se adapten mejor a...

Despues de dar a luz, como comentas, esmuy importante comenzar suave y con la supervision de un entrenador. La mayoría de las personas buscan optimizar su tiempo mientras realizan ejercicio físico y para ello, la función del entrenador personal es...

1 hora de elíptica y otra hora de spinning, no se cual es tu meta, a mi me parece que dos horas de cardio al día es excesivo, además de solo pretender comer lo que dices. Cuando llevas al organismo a desgastes excesivos, debemos hidratarlo y darle...

Una de las principales funciones del entrenador personal es guiar a sus clientes en la aplicación de su programa personalizado. Este punto es imprescindible pues de esta forma nos aseguramos que se están cumpliendo los principios básicos del...

Li Kun, yo estoy en un gimnasio en Barcelona y compagino la elíptica con la cinta, hacen dos funciones distintas, date una vuelta por el GYM y pruébalo. Hay muchos gimnasios en Barcelona que abren las puertas para que cualquier persona pueda ver su...