chavalico

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Actividad pública reciente

Ha valorado "Buena" la respuesta

Por favor que alguien me de la respuesta

respondió: En mi opinión olvidate un poco de los suplementos y haz una dieta rica en hidratos de carbono y proteínas, dejano un poco de lado las grasas. Buena dieta y equilibrada y por supuesto un buen trabajo planificado en el gimnasio. Esto evitará muchos...
Ha empezado a seguir a