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Musculación
Descansos y entrenamientos... Vaya un lio.
Algun dia me gustaria registrarme como experto en alguna categoria pero de momento... Me limito a aprender, jeje. Bueno, no se que es mejor, si una rutina de 5 días (brazos, pectorales y dorsales, hombros y antebrazos, piernas, glúteos y gemelos) o...
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Musculación
Hidratos+creatina
Hola, tengo 18 años, mido 1.83 y peso 80 kg, llevo tres años haciendo GYM pero no muy intensamente. Ahora quiero empezar machacar más severamente y me he comprado carbohidratos 75% con 20% de proteína, y a parte creatina. Mi pregunta es, si quiero...
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Musculación
Suplementos de volumen
Tengo 18 años, mido 1.83 y peso 80 kg, llevo tres años haciendo GYM pero no muy intensamente. Ahora quiero empezar machacar más severamente y me he comprado carbohidratos 75% con 20% de proteína, y a parte creatina. Mi pregunta es, si quiero llegar a...
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Nutrición y dietas
Que comer...
Tengo 18 años, mido 1.83 y peso unos 80 kg, aunque tengo algo de barriguilla. Empiezo una rutina de gimnasio para muscularme. Mi objetivo es ganar 10 kg en 7-8 meses, y que se marquen los músculos, no solamente ganar peso. Supongo que para eso...
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Motocicletas
Que cilindro ¿?
¿Qué cilindro tiene más potencia? ¿Malossi MHR TEAM o Hebo MANSTON PATA NEGRA? ¿Cuál me recomiendas? Lo que quiero es una preparación extrema. ¿Qué opinas de ambos? Gracias de antemano.
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Musculación
Busco consejo de rutina de ejercicios para aumentar volumen muscular y fibrarme
Tengo 18 años, mido 1.83 y peso 80 kg. Llevo 3 años haciendo gym pero poco, tres días a la semana, una hora y media al día. Ademas ahora hace 5 meses que no voy. Querría saber más o menos el tipo de ejercicio que tengo que hacer para aumentar volumen...
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Motocicletas
Aprilia rs 125
Ace unos dias te pedia consejo por un tubo y al final voy a ponerme el jollymoto, pero tb keria ponerle alg mas: carb. Vhsb 34, filtro ramair, caja laminas vforce, bujia ngk ix y un diente mas d piñon pa darle algo mas d puntita. K t parece?? Exas en...
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Motocicletas
Rs 125
Hola, mira me e comprado la nueva aprilia rs 125 y estoy dudando en que tubo ponerle... Si un arrow, un jollymoto o un turbokit. ¿Cuál le da más potencia a la moto? Gracias de antemano!
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Motocicletas
Tubo tzr
Hola, eres el más puntuado en este campo, por lo tanto supongo que me darás la respuesta más recomendada: para tzr 50 con carb 19: yasuni r2, ¿Tecnigas rsg o turbokit r? ¿Conoces los 3? Dame t opinión. Gracias
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Motocicletas
Tzr mimada
Hola, como ya debes saber cada moto es diferente, por eso me gustaría saber que tubo le debo poner a mi tzr para que me de las gracias de la mejor forma! Y si puede ser escogido de entre los tubos homologados... Dame las 2 respuestas si puedes!...