Preguntas esperando respuesta
29/10/2002
Actividad pública reciente
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Musculación
Necesito una buena rutina marcar definir
Para marcarte o fibrarte tienes que basarte más en la dieta y los aeróbicos tu entrenamiento de pesas debe ser el mismo que para el de masa, siempre que entrenes con repeticiones ni menores a 8 y ni mayores a 12. 30 min diarios de cinta o bicicleta,...
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Hepatoprotector
No hay estudios clínicos que avalen que un hepatoprotector sea mejor que otro. Entre los que se usan en España tenemos: protector hepáticos (Legalon), mezclas de vitaminas y aminoácidos. Yo, personalmente, me inclino por Legalon, pero ya te digo que...
Ha preguntado en el tema Redes de computadores
Cisco system
Estoy interesado en comenzar a estudiar un curzo de instalador de redes informáticas de cisco system y quisiera saber es bueno o reconocido este titulo para futuros trabajos, gracias