dannylo

Hola me gustaría que me des una rutina bien detallada para marcar los abdominales pero bien marcados je je Explicame bien como trabajar los ejercicios, especialmente los inferiores que nunca logro sentir el trabajo en ellos, igual que la frecuencia...

Hola me gustaría saber como puedo hacer para tener unos dientes bien blancos, que me recomendás usar Gracias