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Preguntas y respuestas en Psicología

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Como mejorar mi autoestima..?

Para resolver problemas de autoestima, te recomiendo una herramienta para solucionar ese tipo de problemas que se llama "terapia cognitiva conductual". Yo me compré el libro "Cognitive Behavioural Therapy for Dummies" (no lo encuentro en castellano)...