Pregunta en
Musculación
Hombros problemáticos
Hola! Como el titulo dice, mi problema va de hombros. Llevo casi año y medio en el gym, y no logro equilibrar mis hombros . Tengo unos brazos largos, y al tener los hombros caídos parezco una percha. Me gustaría que me ayudaras a seguir una rutina,...