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Musculación
Quiero tener músculos
Soy alto pero flaco tengo 15 años y soy de alto 6 pies y algo noce bien pero quiero ser musculoso y fuerte dime como comienzo por favor ayudame necesito ser fuerte y musculoso por favor. Gracias de antemano
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Musculación
Hola soy flaco y quiero cambiarmi cuerpo
Hola tengo 15 años voy para 16 el 3 de marzo del 2005 tenqgo un equipo de pesas tengo mancuernas todo pero necesito a alguien que me guiee porque yo solo no puedo quiero hacer ejercicios y todo eso te agradecería de corazón que me ayudes. Gracias de...
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Soy flaco y quiero tener músculos
Tengo 15 años voy para 16 el 3 de marzo del 2005 tenqgo un equipo de pesas tengo mancuernas todo pero necesito a alguien que me guiee porque yo solo no puedo quiero hacer ejercicios y todo eso te agradecería de corazón que me ayudes.
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