destr0yer

cuerpofitnex respondió: Levaduras de cerveza 2º½ Mañana----frutos secos, 1 bocadillo o 1 batido 3ºCOMIDA-----potaje, pasta o arroz + carne, pescado o huevo + ensalada //10´antes 1 enzima digestiva 4º 1h. Después---1 postre + 1 plátano 5ºAntes Entren-2 tostadas + 1 zumo // 5...