Preguntas esperando respuesta
Actividad pública reciente
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Preparación física
Creatina y fondo
Bueno en cuanto al fondo, no sé exactamente que prueba se trata, yo me he preparado hace poco a una prueba de 2 kms, y me las preparaba haciendo series de 400 y 500 metros, al menos 8 series... Truco para mejorar el fondo, pues, ser constante, y...
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Preparación física
Sustancias, medicamentos y preparación para fortalecerme y rendir más en el fútbol
Yo también soy futbolista y lo que sí te puedo decir es que todos los medicamentos que tomar para mejorar el aspecto físico es perjudicial para la salud a largo plazo. No sé por nombrarte algo que te puede favorecer un poco en el fútbol, puede ser la...
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Puede ser ansiedad
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Preparación física
¿Receta milagrosa?
No, no existe ninguna receta milagrosa, ¿tienes 16 años no?, bueno decirte que la fuerza en gran parte se tiene por naturaleza, unos tienen más y otros menos, y claro está que la alimentación también es parte de la energía, así como el entrenamiento...
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Salud
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Ayuda
Me imagino, que no tendrás mucha musculación, sino no se parecería al de una mujer, yo te recomendaría que ejercitaras los pectorales, así te cambiarán la forma más masculina que es lo que pretendes
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Preparación física
Flacidez el las caderas
Pues bien, no soy experto en nutrición y dietética pero bueno en cuanto a educación Física sé algo, y decirte que bueno sí que es verdad es que las estrías salen a consecuencia de haber tenido más grasas y haber adelgazado, y bueno tu problema es que...
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Internet
Preguntas test de Policía Nacional
Me estoy preparando para las oposiciones de la Policía Nacional, yo tengo un libro de preguntas de test para ensayar y llevar un control de lo que estoy aprendiendo pero me gustaría saber si en internet habría algún sitio donde me pudiera bajar...
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Ansiedad
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