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Puedes enviarme esos ejercicios de dominio de bola. Gracias. Mi e-mail: [email protected]

Hola. ¿Hay técnicas para mejorar el salto y el tiro?

Hola, tengo 20 años y hace 5 jugaba en un equipo, pero desde que lo deje me dedico al streetball, más espectacular y sin entrenadores... Puede decirme algunos ejercicios para potenciar el salto y mejorar el tiro. Un saludo y Gracias.