dolmanrg

Bueno Gabriel, creo que unicamente quieres hablar; de voy a decir algunas cosas; tienes razón, los gracie, tienen muchas cosas buenas, pero no deja de ser otra forma deportiva de hacer lucha, y también tiene reglas. Mira para defenderse de una...

Veo que nadie te contesta por aquí; o no te entiendo muy bien o te explicas mal. Yo no me abría tanto, mido 1m72 y podía golpear con una patada lateral a 1m80 sin saltar. Tienes que entender que hay dos formas de abrir las piernas... de frente y de...

Perdona raul, pero es que esta página me desespera (va muy lenta) y no me dice claramente que preguntas vuestras están finalizadas, me hace perder mucho tiempo, y tengo poco. De todo modos te diré...aprende bien la técnica para patear( buena postura,...

Lo que has leído de aumentar la ingesta de carbohidratos, es muy cierto. Intenta aumentar la ingesta de alimento un par de horas antes de ir a entrenar, o y antes de entrenar de media hora a una hora antes, prueba a tomar un zumo de naranja con...

Perdona la tardanza, xoela; pienso que todos son fiables, pero tu pregunta pueden tener distintos ángulos para entenderla. Mi primer gps, navman me dejo tirado en el centro de París, a las doce de la noche un domingo-lunes, llovía, no se veía y no...

El UFC ULTIMATE no es un arte marcial mixto, que venga otro y me diga si me equivoco. Se trata de un evento deportivo donde acuden o acudían, malas bestias, equivocados, incautos, prestidigitadores, expertos en Marketing, deportistas, artistas de...

El tema de la eficacia de las artes marciales es muy complejo;yo te recomiendo que aprendas por los dos campos, en el Hapkido se sigue un método, en el full contact (mal llamado) porque es boxeo con patadas se sigue otro. La eficacia depende de la...

Tienes que tener el programa tomtom home, creo que lo puedes descargar nada más entrar en la página. Una vez abierto tomtom home; conecta tu gps a través del puerto usb generalmente; cuando el gps te diga conectar al ordenador si o no; activa SI. No...

Como se dijo siempre, para atravesar el mar, hay que tirarse al agua; si nunca has hecho deporte, vete poco a poco; estira la musculatura; sobre todo la parte posterior de las piernas y la cintura y la espalda, haz ejercicios para tonificar todo el...

o Es una lastima que cerraran el gimnasio, pero no te desanimes. Si te gusta patear ... sal a correr, empieza lentamente, no corras muy rapido, cuando estés fuerte, trabaja la velocidad; pero sin matarte. Acaba haciendo flexibilidad, sobre todo de...