Rodolfo Andrade

Rodolfo Andrade

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¿Qué sugerencias de ejercicios físicos tengo que hacer para mejorar mi tenis?

Hola quiero saber que ejercicios debería realizar para mejorar en el tenis tanto en fuerza, velocidad y capacidad de reacción que ejercicios o instrumentos me recomendaría para mejorar mi estado físico y tenistico
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