Pregunta en
Salud mental
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¿Se puede ayunar unos días si se está tomando Escitalopram 10mg?
Es la primera vez que tomo Escitalopram 10mg, estoy en el tercer mes de tratamiento. Todos los años realizo dos o tres veces ayunos de tres o cuatro días. Durante el año también los hago de un día cada mes o así. Ayuno por salud y creencias. Ahora en...
Pregunta en
Musculación
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¿Cuál es el mejor momento para consumir proteínas?
Llevo 6 meses ejercitándome (bicicleta y pesas). Consumo productos GNC (cápsulas masticables de creatina, una hora antes del ejercicio y otra una hora después) y el vendedor me recomienda consumir el batido de proteínas una hora antes del ejercicio,...