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A parte de una dieta equilibrada de unas 1500 calorías, no abusar de hidratos de carbono. Grasas saturadas ( queso curado, embutidos, repostería, etc...), bebidas alcohólicas y bebidas carbonatadas, frutos secos etc... Realizar ejercicio tipo...

Se trata de una agonista adrenergico, es una medicación que se utiliza como inhibidor del apetito. Entre los efectos secundarios se encuentran:insomnio, irritabilidad y nerviosismo. Los agonistas adrenergicos se han visto desplazados los últimos años...

En primer lugar, si no tienes obesidad, sino solamente sobrepeso, creo que tomar pastillas de entrada es un error. Para mantener un peso ideal dentro de los limites "normales", hay que tener fuerza de voluntad. Todo reside en un equilibrio entre...