elighne

Recibiendo golpes. Se oye extraño, pero aquí te va el porqué: Hay partes del cuerpo que no puedes poner "duras" aunque las trabajes incansablemente y seas fisicoculturista o estés super marcado y hagas mil de lo que sea diario... esas partes se...

Conozco el salto de tic tac, como se le conoce en la nueva disciplina de parkour. ¿Cómo mejorar? Creo que no es tan difícil, más que nada es cuestión de practica, como todo. Debes de hacerlo muchas veces seguidas, intenta primero simplemente rebotar...

Bien, como dices, yo pienso también que la persona hace efectiva al arte, y no se que quieras de ventaja... Estatura 1.79 y 77 KG, me dicen de alguien alto y delgado, pero si dices que eres ancho en fin...(yo media 1.77 y pesaba 75kg a los 20) Te me...

Pues las clases de elasticidad son muy útiles, y practicar la elasticidad diario es obligatorio, pero solo hacer eso no es tae kwon do completo, obviamente debe de haber ejercicios también de resistencia, fuerza, velocidad, habilidad. En fin, yendo...

Si te estás refiriendo a canilla como a la espinilla o la parte frontal de la pierna entre tobillo y rodilla, entonces no tengo idea de a que te refieres con poderosa... Por pegar mucho con alguna parte del cuerpo a lo loco, no se harán más fuerte tu...

El Krav Maga es un sistema de combate militar de origen israelí relativamente nuevo, pues se originó a mediados de los años 30. Emplea todo el cuerpo para defensa contra todo tipo de agresiones, ya sean golpes, patadas, estrangulaciones, llaves o...

Antes que nada, no tienes porque enojarte, cada persona nace con diferentes capacidades físicas, pero el que las desarrolla tiene más mértio y hasta cierto mayor valor que el que ya tiene sin esfruzo alguno la habilidad. Bien, los ejercicios son...

Definitivamente tienes mucha razón en que es decepcionante que el arte marcial se vuelva tan comercial, sin embargo, no todas las escuelas ni todos lo maestros lo enseñan así. Habemos los que enseñamos ambas modalidades, es decir, por los que quieran...

En resumen, el que persevera, alcanza. Deberás continuar abriendo las piernas, no hay elección, no hay remedios o métodos mágicos. Solo están tu y tu elasticidad. Toma un palo de escoba ya sea acostado pegado a una pared, de pie, o sentado abre las...

Pues mira, en los tiempos que comenzaba a practicar tae kwon do, realmente no recuerdo todo lo que hacía para mejorar, pero recuerdo que me era mucha costumbre estar siempre parado en un pie y caminar por las "orillitas" de las aceras, eso incluso lo...