estatestre

Hola soy mujer de 28 años, peso 80 kg aprox. Mido 1.60 y mi constitución es de poco pecho y de cintura para abajo muy ancha, quisiera que me aconsejara sobre alguna dieta que pudiera ayudarme, la verdad es que yo siempre he comido muy poco, pero eso...

Tengo 30 años, utilizo lentillas desde los 18, tengo 9.5 dioptrías en el ojo izquierdo y 11.5 en el derecho de miopía, también utilizo gafas en casa, pero por mi trabajo leo y estudio mucho fuera de casa unas 7 horas diarias las cuales utilizo...