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Ciclismo
Bicicleta de carretera
Buenas tardes. Estoy pensando en comprarme una bici de carretera y no tengo ni idea de cual comprarme, necesitaría una orientación. Hasta ahora sólo he andado un poco por monte y quiero pasar a la de carretera. No sé qué marca debo comprame ni cuanto...
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Fotografía
Duda entre dos cámaras
Buenos días. Estaba dudando entre dos cámaras y me gustaría que alguien me diera su opinión. Son la Sony Dsc T10 y la Fuji finepix Z3. Un saludo y gracias
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Musculación
Como agrupar los ejercicios
Me gustaría que alguien me dijera cual es la mejor agrupación de ejercicios, es decir, si voy a ir tres días al gimnasio por ejemplo un día hacer pecho, bíceps o pecho espalda, etc como se agrupan. Y ademas me gustaría saber si hay que trabajar un...
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Musculación
¿Cuántas series hay que hacer?
Me gustaría que alguien me dijera cual es la mejor combinación series por repeticiones ya que he visto muchas: 3 x 15, 4 x 12, 4 x 12 10 8 6, etc. Quisiera preguntar si en todos los músculos la combinación debe ser la misma o no. Un saludo y gracias.
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