Pregunta en
Musculación
Pregunta sobre HOMBROS
Hola amigo. Tengo unas preguntas bien especificas ojala me ayudes. Resulta que tengo 15 años, contextura delgada. Trato de comer lo mejor posible. Mido 1.67 y peso 57, 8% de grasa corporal. Voy al gimnasio hace como 3 meses. 2 veces a la semana. Día...