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Cree una aplicación en execel y un archivo de ayuda con HelpMaker que me genero un archivo .HLP Como puedo hacer para abrirlo desde excel

Hola expertos. Tengo una hoja con los siguientes rangioos de datos b5:b7, d5:d9 f5:f30 y deseo copiarlas a otros rangos ej; k5:k7 m5:m9 p5:p30, utilizando una macro