fredy5

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 Castilla-La Mancha, España @fredy5 desde - visto
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Actividad pública reciente

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Hola muy buenas

respondió: Te pongo un comentario que hice hace poco: " Para hipertrofiar un músculo hay que trabajarle de forma inusual, es decir, exigir al musculo que realice una actividad a la que NO este acostumbrado. Si mis tríceps están acostumbrados a mover 10 kg y...
Ha empezado a seguir a