Actividad pública reciente
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Musculación
Claro que puedes hacer pesas, lo que pasa es que debes de hacerla con un buen estilo y técnica, así como procurar no levantar mucho peso. Yo te recomiendo que hagas ejercicios con máquinas y poleas y que dejes a un lado las barras y mancuernas. Haz...
Ha empezado a seguir a 
cuerpoideal
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