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Quiero bajar una categoría en el boxeo que alimentos o plan alimenticio debo emplear.
Les cuento, Soy boxeador amateur mi categoría actualmente es asta 69kg Y quiero pasarme a la categoría de asta 64 kg, mido 1,79 tengo 21 años, entreno todos los días 2 horas x la tarde mi intención es sumarle correr a la mañana también, la pregunta...
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