gefe

No es al revés el air alert 3 tiene + cosas y no tengo imágenes del air alert 3 lo siento si necesitas algo o tienes alguna duda que sepas que estoy aquí que tardo poco en contestar

Pues te aconsejo hacer el air alert de nuevo eso si aumentaras menos pero si quieres aumentar mucho + te aconsejo que hagas los siguientes ejercicios:sube siempre las escaleras de puntillas, quiero decir si vives en piso sube a tu piso subndo las...

Te lo mando.

Pues te voy a enviar el programa de air alert pero tienes que saber que el programa de air alet acorta el crrecimiento porque se fuerzan mucho los gemelos .Te aconsejo que para mejorar tu salto pruebes a subir las escaleras de puntillas, inventar...

No tengo el air alert 2 pero es lo mismo que el 3 pero con menos cosas

Que yo sepa no hay ningún video lo que te mandaría yo seria una serie de pautas si te interesan dímelo y te las mandare

Si de acuerdo pero para mandártelo necesito tu correo electrónico . no te olvides de puntuarme

No se si aun te servirá, yo no lo creo porque aunque te llegue a tiempo el proceso de air alert dura 15 semanas pero cada semana se nota .Puntúame cuando lo recivas gracias.Te mando el air alert en otro documento