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carlosrs68
carlosrs68
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Tubo para campana de Isla
Tengo el agujero de la pared con tubo de 110, interior 106 y la campana me sale de 150. ¿Meto tubo de 100 desde la pared a la campana y luego paso a 150 o meto tubo 150 y reduzco a 100 en la pared? La campana extrae 750 m cúbicos. ¿Cómo conecto el...
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Que es mejor hacer pesas y luego aeróbicos o al revé
Mejor primero las pesas y luego el aeróbico. La razón es que si haces primero aeróbico llegarás cansado a las pesas y con un trabajo de poca intensidad, los resultados son escasos. En cambio, haciendo primero las pesas tus reservas de energía están a...