Preguntas esperando respuesta
Actividad pública reciente
Ha preguntado en el tema en
Musculación
y en 2 temas más
¿Alguien que me guíe para comenzar a ganar más muscular que rutinas hacer ,cada cuanto ,que debo de comer ,etc etc ?
Tengo 19 años y mido 1.55 y peso 48kg y me gustaría ganar músculos y fuerza Quisiera que alguien me guiara y me ayudará para ponerme en forma estoy decidido pero realmente kiero hacerlo solo nada de ir al gym o comprar un una caminadora y eso se los...
Ha empezado a seguir el tema Adolescentes
Ha empezado a seguir el tema Sexualidad
Ha empezado a seguir el tema Ser padres
Ha empezado a seguir el tema Embarazo