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 Chile @giork desde - visto

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Hola, quiero comenzar a entrenar desde mi casa.

Me llamo Giovanni y me gustaría pedir tu ayuda para una rutina completa para una Home Gym EE-9006 (modelo), puedo entrenar aquí en mi casa por al menos los 5 días de la semana ( de lunes a viernes), también salgo a trotar en las mañanas y cuando...
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Hola Sicors

Quisiera poder mejorar mis movimientos individuales, tendrías una guía o algo parecido que me puedas mandar. Mira soy bueno para resolver en velocidad ya sabes en contragolpes etc.. Pero cuando quedo uno contra uno quedo un tanto limitado, a veces...
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Hola

Bueno mi pregunta es simple, me gustaría mejorar mi habilidad para moverme mejor sin el balón, hacer mejores cortes y/o simplemente desmarcarme.
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Hola

Hola sabes yo eh jugado bastante básquet y tenia un excelente lanzamiento, por que eh dejado de jugar hace 6 meces y ya no es el mismo. Mi pregunta es la siguiente: como puedo volverá recuperar mi lanzamiento o simplemente mejorar el que tengo...
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Hola nuevamente

Hola. Mi pregunta es un poquito complicada... Cuando estoy jugando por mi equipo, la mayor parte del tiempo el equipo contrario me coloca un jugador para que me encajone o me presione todo el tiempo... Mi pregunta es ¿Como puedo mejorar mi habilidad...
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Hola

Sabes tengo el air alert 3 y no se entienden muy bien los ejercicios, las posiciomes y todo. Me pregunto si me lo podrías mandar detalladamente en excel o con imágenes, es que necesito practicarlo bien y no como yo lo entienda... Creo que me...
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Hola:

Hola sabes yo eh jugado bastante básquet y tenia un excelente lanzamiento, por que eh dejado de jugar hace 6 meces y ya no es el mismo. Mi pregunta es la siguiente: como puedo volverá recuperar mi lanzamiento o simplemente mejorar el que tengo...
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Hola quiero poder saltar mucho más

Me podrías explicar que es el air alert3 y si me lo podrías mandar, mi correo es [email protected] te agradezco de antemano... Ciao

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