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¿Qué comer antes y después de ir al gimnasio o salir a correr?

respondió: Lo ideal es comer unas dos horas antes del ejercicio físico, para que el cuerpo ya haya digerido los alimentos ingeridos. Si vamos al gimnasio por la mañana y no pasan dos horas desde el desayuno no importa, es mejor desayunar e ir directo al...
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Que tal, soy estudiante de Ing. Industrial

respondió: La psicología industrial, en una de tantas concepciones, viene a representar el estudio del comportamiento organizacional y todo lo que alrededor de los procesos humanos recaen en la productividad de los empleados, lo cual se relacional con la...
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Que tal, soy estudiante de Ing. Industrial

respondió: Para establecer un formato de toma de tiempo aquí te van lo básico que debe de contener. Encabezado: Num. De Observación, Nombre del Observador, Fecha, Responsabe del área observada, departamento, Turno. Nombre del proceso o num. de proceso, etapa o...
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Experiencia

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Empresa: R&M Consultores Giro: Consultoría integral Ingeniería, admón.)Puesto que ocupo: Consultor
Empresa: 4G Ingeniería S.A. de C.V. Giro: Metalmecánica, automotriz
Puesto que ocupé: Gerente de Operaciones
Empresa: Grupo Distribuidor SOL S.A. de C.V. Giro: Metalmecánica,construcción Puesto que ocupé: Coordinador de suministros (compras, almacenes y embarques)
Empresa: 4G Ingeniería S.A. de C.V. Giro: Metalmecánica, automotriz
Puesto que ocupé: Jefe de compras, Planeación y Supervisor de producción, calidad
Empresa: Superior Quality S.A. de C.V. Giro: Calidad y servicios,automotriz Puesto que ocupé: Supervisor personal en Calidad Zona Siláo bajo normas ISO 9000,
y planta GM (GM, Condumex Cifunsa, Huppert Engineering, Hutchingson, Amphenol)
Empresa: 4G Ingeniería S.A. de C.V. Giro: Metalmecánica, automotriz
Puesto que ocupé: Ing. de Producto
Empresa: Manufacturera de Calzado, by KAROSSO Giro: Manufactura de calzado
Puesto que ocupé: Coordinador de supervisores de Aseguramiento y Control de Calidad
Empresa: Cerveza Corona en LeónGiro: Servicios y distribución
Puesto que ocupé: Téc. Mecánico, Jefe de turno en Mtto. Automotriz y Aux. Administrativo de mtto.
Educación Mayo-08 a Enero 09 UNIVERSIDAD DE LEÓN
Especialidad: Gestión de la Calidad Sept-2001 -Abril 2006 UNIVERSIDAD DE LEÓN
Licenciatura: Ingeniería Industrial Administrativo, Titulado Cedula: 6706077
Jun-06 - Mzo 07 Linguatec (Centro Tecnológico de Lenguas)
Idioma: Ingles
1997-2000 CEDVA (Centro de Estudios Diesel y Vehículos Automotores)
Carrera Técnica: Mecánico Profesional en Diesel y Gasolina
Inglés: Escrito: 70% Leído: 70%, Hablado: 70%
Programas: Microsoft Office, Corel, AutoCAD 3D, Project, ERP
Otros: Manejo de: escáner, multímetro, vernier (instrumentos de precisión , micrómetro( mango y caratula)
Manejo de vehículos automotores (tráiler, grúa, camioneta, carro, motocicleta)
Actualización de norma ISO 9001 - 2008 (Oct. 2009)
Programa para Mantenimiento Ind. TPM ( 2007)
Seminarios: Seminario "Formación de Auditores Internos en Sistemas
de Gestión de Calidad"Avalado por la Institución Guanajuato para la Calidad Certificado No.25423 León, Gto. Duración de 15 horasCursos
Certificación ISO-9002, 5S + 1 Septiembre '01
Reconocimientos Certificación en ISO-9000, 5s +1