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Hola, me gustaría saber si existe alguna academia para formarme como piloto de superturismos o realizar cursos de conducción en la comunidad de madrid o cerca. Gracias

Soy yo otra vez, tengo una pequeña duda y confío en que me puedas aconsejar. Ya se que ejercicios puedo hacer para espalda y pectorales:dominadas, pulldwons, remo inclinado, press,... Pero me gustaría saber que ejercicio, forma de ejecución, etc, me...

Hola, he visto que haces taekwondo y a mi me encantan las artes marciales. Querría saber que debo hacer para mejorar mi elasticidad y flexibilidad en las piernas. Actualmente, me abro de piernas lateralmente 180º pero necesito un calentamiento...

Hola, me gustaría saber en que academias puedo prepararme para monitor de musculación o culturismo en la comunidad de madrid.(Direcciones, teléfonos páginas de internet...)Gracias.