gusma9

Si antes no le dolía y ahora si, hay que tener en cuenta su vida cotidiana, sus posturas, su act física. Para ser un poco conservadores, ponle hielo en la zona que le molesta(nunca directo), a ver si en un par de días va remitiendo. En caso negativo,...

-Si puede ser que aun falte una soldadura completa, pero el hueso ha de estar en optimas condiciones para empezar un leve trabajo. -Yo si pediría realizar otra radiografía, no cuestan nada y sabemos con exactitud como esta. -En breve ya que las...

Bueno has de tener en cuenta el trabajo que tienes, si trabajas mucho esas partes o no, es muy sencillo, lo que has de hacer es trabajar de forma especifica esas partes menos desarrolladas, realizar deportes que trabajen por igual el cuerpo y poco a...

EL osteópata en estos casos es el mejor aliado, dará movilidad a esa parte de tu cuerpo que esta lesionada.

Lo que te puede venir mejor, es acudir a un osteópata, para que te normalice la estructura, de todos modos aconsejo que no llevéis una vida sedentaria, ya que los músculos se van atrofiando.

Los batidos, son suplementos, no están mal, pero si comes bien no te hace falta, si llegases a estar muy cansado alguna semana por la carga que te has metido, ese día puedes descansar, no lo voy muy necesario la verdad. LAs rutinas, estas se hacen...

Bueno la verdad es que lo que digo siempre es que a esas edades no hay que hacer mucha dieta sino ejercicio, intenta realizarlo al menos 3- días a la semana. Pero lo que si te puedo decir es que evites comer los dulces de repostería preparados, por...

Acude a un osteópata el te tratara el problema de forma global y tratara la causa no el síntoma

Para estas consultas mejor a un endocrino!

Pues a eso no te lo puedo responder porque no lo se. lo siento