Hans Rondon

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Quiero marcar los brasos que ejercicios me recomindan

Quiero marcar triseps bises bin marcados los brazo que ejercicio hago y cuantas repeticiones y en cuantos meses estaré marcado
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Que pasa si uso una sola vez esteroides anabolizantes y tengo 13 años

Tengo trese años y quiero tener un cuerpo bien definido como lo hago quiero que me expliquen como puedo usar esteroides o si no puedo pero yo quiero tener un cuerpo definido

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