hectoripo

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 Cataluña, España @hectoripo desde - visto

Actividad pública reciente

Ha valorado "Excelente" la respuesta

Mejorar para poder ser pivote o lateral

respondió: Lo que debes es realizar un entrenamiento de fuerza general y especifica para balonmano, sin dejar de lado la técnica de lanzamiento. Para mejorar esta fuerza deberías hacer ejercicios que mejoren tu fuerza general en la parte superior de tu cuerpo,...
Ha empezado a seguir a